ADIVA savjetuje

OBITELJSKO ZDRAVLJE, OSTALO

Samopomoć pri uganuću gležnja

Dok stojite na prstima (bilo tijekom sportske aktivnosti ili nosite visoke potpetice), rizik od uganuća je najveći. U tom su položaju ligamenti gležnja napeti, što ih čini ranjivijima

OBITELJSKO ZDRAVLJE

Ukusan i ljekovit dvojac – bazga i lipa

Bazga i lipa često se mogu pronaći zajedno u čajnim mješavinama jer njihova sinergija osigurava bolji učinak znojenja. U takve se mješavine obično dodaje i kamilica

OBITELJSKO ZDRAVLJE

Hemoragijski moždani udar

Hemoragijski moždani udar može doživjeti svaka osoba, no rizik se povećava s dobi. Prema nekim podacima iz stručne literature, muškarci su u rizičnijoj skupini od žena.

OBITELJSKO ZDRAVLJE, TREĆA DOB

Ublažavanje reumatskih bolova

Kretanje je sastavni dio terapije reumatskih bolesti, a s obzirom na to da smo na pragu ljeta, svakako iskoristite vodu za poboljšanje svog stanja - plivanje i gimnastika u vodi mogu učiniti mnogo

Riječ farmaceuta

Biološki lijekovi u borbi protiv povišenog kolesterola

Kolesterol je neophodan za niz funkcija organizma, no prevelikim unosom masnoća iz hrane nastaje previše kolesterola te je potrebno sve više LDL-a kako bi ga transportirao kroz organizam

Obilježen Svjetski dan hemofilije

Osim liječenja nadomjeskom faktora zgrušavanja, potrebno je voditi i zdrav život. Suprotno uvriježenom mišljenju da dijete treba mirno živjeti, za hemofiličare je izuzetno važna redovita fizička aktivnost

Nutricionizam

Uživajte u bobičastom voću

Jagode su najpopularnije, a vjerojatno i najbolje istraženo voće iz skupine bobičastog voća. Ističu se na području prevencije kardiovaskularnih bolesti

Korablja zdravlja u korabici

Zbog visokog udjela dijetalnih vlakana korabica blagotvorno djeluje na probavni trakt, a posebno na peristaltiku crijeva i održavanje populacije korisnih bakterija te se vjeruje da štiti od nastanka karcinoma debeloga crijeva.

Njega i ljepota

Hranom do ljepote

Koža je poput vrta - oslanja se na zdravo tlo, odnosno, u ovoj priči, na probavni sustav. Za optimalno zdravlje kože probavni trakt zahtijeva kombinaciju vode, hranjivih tvari i korisnih bakterija

Možemo li prehranom spriječiti pojavu celulita?

Recept za borbu protiv celulita je tipična mediteranska prehrana koja ne samo što prevenira nastanak celulita nego čini dobro cijelom organizmu





    



ANKETA

Na kojem mjestu najčešće osjećate reumatske bolove?