ADIVA savjetuje

NUTRICIONIZAM

Salate – idealan ljetni obrok

Što je to zapravo salata? Salata je vrsta hrane koja se uglavnom konzumira kao prilog uz glavno jelo ili samostalno. Riječ salata dolazi od latinskih riječi Herba salata jer su već stari Rimljani trave i razno bilje začinjavali solju. Tek krajem 19. stoljeća počinje prava era različitih vrsta salata s raznim dodacima i namirnicama.

Uronite potpuno u vodu

Ljeti, posebno nakon sezone kupanja i sunčanja, možemo primijetiti da su nam koža i kosa, ako ih nismo dovoljno njegovali, suhe, ljuskave, ispucane ili bez sjaja. Ono što ih najviše pogađa jest dehidracija i u tom je slučaju formula H2O iznutra i izvana jedino rješenje.

DERMATOVENEROLOGIJA

Ljeto bez iritacija

Sunce i ljeto su nerazdvojni, a tom dvojcu dodajmo i našu želju da od ljetovanja izvučemo maksimum – stoga nerijetko puno vremena provodimo neodgovarajuće zaštićeni na plaži, bazenu ili bilo gdje u prirodi kako bismo iskoristili svaku minutu godišnjeg odmora. No zbog toga naša koža trpi te se javljaju iritacije koje traže odgovarajuću njegu.

Je li sjemenka marelice ljekovita

Posljednjih godina u tiskanim medijima i na internetskim portalima mogu se pronaći razni tekstovi o povoljnom učinku sjemenki marelica u liječenju karcinoma, a odnedavno se u trgovinama zdrave hrane mogu i kupiti sjemenke marelica. Nažalost, nema dovoljno dokaza koji bi potkrijepili njihovu učinkovitost, no razumljivo je da će teško oboljeli prihvatiti svaku mogućnost koja nudi nadu u izlječenje.

Riječ farmaceuta

Je li sjemenka marelice ljekovita

Posljednjih godina u tiskanim medijima i na internetskim portalima mogu se pronaći razni tekstovi o povoljnom učinku sjemenki marelica u liječenju karcinoma, a odnedavno se u trgovinama zdrave hrane mogu i kupiti sjemenke marelica. Nažalost, nema dovoljno dokaza koji bi potkrijepili njihovu učinkovitost, no razumljivo je da će teško oboljeli prihvatiti svaku mogućnost koja nudi nadu u izlječenje.

Oprez s voćnim sokovima za malu djecu

U časopisu Pediatrics američko društvo pedijatara (The American Academy of Pediatrics, AAP) objavilo je prošli mjesec nove prehrambene preporuke za novorođenčad, malu djecu, školsku djecu i adolescente. Novost je preporuka za potpuno izbjegavanje davanja voćnih sokova do prve godine djeteta.

Nutricionizam

Salate – idealan ljetni obrok

Što je to zapravo salata? Salata je vrsta hrane koja se uglavnom konzumira kao prilog uz glavno jelo ili samostalno. Riječ salata dolazi od latinskih riječi Herba salata jer su već stari Rimljani trave i razno bilje začinjavali solju. Tek krajem 19. stoljeća počinje prava era različitih vrsta salata s raznim dodacima i namirnicama.

Tajna pripreme kremastog i slasnog domaćeg sladoleda

Potaknuta činjenicom da većina industrijskih sladoleda koje možemo naći u ponudi ima loš sastav i puno nepotrebnih sastojaka, a i većina ih je nekako istog, nedefiniranog slatkog okusa, prije nekoliko godina počela sam redovito sama izrađivati sladoled.  Nevjerojatno je kako kod kuće, uz minimalno opreme, možete napraviti ukusne okuse.

Njega i ljepota

Uronite potpuno u vodu

Ljeti, posebno nakon sezone kupanja i sunčanja, možemo primijetiti da su nam koža i kosa, ako ih nismo dovoljno njegovali, suhe, ljuskave, ispucane ili bez sjaja. Ono što ih najviše pogađa jest dehidracija i u tom je slučaju formula H2O iznutra i izvana jedino rješenje.

Blato za ljepotu

Blato se još od antičkog doba upotrebljava za liječenje i u ritualima njege. Peloidi ili ljekovita blata obiluju moćnim iscjeljujućim tvarima koje su se taložile tisućama godina, a ovisno o nalazištu, imaju različite karakteristike i djelovanje. Variraju ovisno o vrsti stijena i procesu razvoja zemlje, izvoru vode, flori i fauni te o drugim organskim mikroskopskim ostacima koji su polaganim raspadanjem obogaćivali blato.





    



ANKETA

Kako ublažavate iritaciju kože opečene suncem?