Sunčanica ili viroza? Kako razlikovati simptome kod djece
Ljetni mjeseci za većinu ljudi period su godine za putovanje, odmor i opuštanje. No ne smijemo zaboraviti da katkad takva promjena dnevne rutine i prehrane, boravak u hotelima i kampovima pogoduju širenju respiratornih i crijevnih viroza ponajviše zbog kontakata s velikim brojem ljudi. S druge strane pretjerano izlaganje suncu osobito u periodu od 11-17 sati nosi opasnost od razvoja sunčanice.
- Što je to sunčanica?
- Koji su simptomi sunčanice kod djece?
- Kako postupiti u slučaju sunčanice?
- Koliko traje sunčanica?
- Kako prevenirati nastanak sunčanice?
- Kako razlikovati sunčanicu od ljetne viroze?
- Kada je potrebno javiti se odmah liječniku bez obzira radi li se o ljetnoj virozi ili sunčanici?
- Zaključak
Virusne infekcije, ali i sunčanica u početku mogu imati slične simptome, no bitno je prepoznati ih kako bi na vrijeme i pravilno postupili te ako je potrebno potražili liječničku pomoć.
Što je to sunčanica?
Sunčanica je stanje koje nastaje obično tijekom ljetnih mjeseci uslijed dugog izlaganja, osobito glave i vrata, direktnom suncu. Ako glava nije zaštićena toplina se polako nakuplja u tkivima. Tada organizam pokušava rashladiti tijelo širenjem krvnih žila i znojenjem. No ako je vani visoka temperatura i ne unosimo dovoljno tekućine to postaje neučinkovito i tijelo se počinje pregrijavati.
Kod sunčanice dolazi do pregrijavanja tijela i poremećaja normalnog funkcioniranja organizma, a najopasnije je da dolazi do širenja krvnih žila u mozgu i povećanja njihove propusnosti što može izazvati oticanje (edem) mozga i poremećaj svijesti.
Sunčanica se najčešće javlja kod osoba koje nemaju pokrivalo za glavu i ne uzimaju dovoljno tekućine.
Dojenčad i mala djeca su pod većim rizikom za sunčanicu jer nemaju dovoljno razvijene mehanizme termoregulacije, znojenja i hlađenja tijela.
Simptomi se mogu razviti brže nego kod odraslih jer se djeca lakše pregrijavaju i teže reguliraju tjelesnu temperaturu.
Koji su simptomi sunčanice kod djece?
U početku se javljaju lakši simptomi
- Glavobolja (veća djeca govore da ih boli glava, manja mogu samo jako plakati i vrištati)
- Umor, pospanost, razdražljivost ili klonulost
- Mučnina i povraćanje
- Povišena tjelesna temperatura
- Crvenilo lica i smanjeno znojenje
- Zujanje u ušima, smetnje s vidom
Ti se simptomi mogu javiti naglo, ali i postepeno pa se mogu zamijeniti sa crijevnom virozom i dehidracijom.
Kako vrijeme odmiče i ako se navedeni simptomi ne vide na vrijeme sunčanica se može pogoršati i prijeći u toplinski udar što je hitno stanje karakterizirano sljedećim simptomima:
- Zbunjenost, jaka pospanost, nemogućnost razbuđivanja, gubitak svijesti
- Ubrzano i plitko disanje
- Ubrzan puls
- Široke zjenice
- Temperatura iznad 40
Kako postupiti u slučaju sunčanice?
Kod sunčanice je najbitnije da na nju posumnjamo i da brzo djelujemo kako bi spriječili ozbiljne komplikacije, a u slučaju težih simptoma nužno je hitno potražiti liječničku pomoć. Potrebno je:
- odmah dijete premjestiti u hlad ili klimatizirani prostor
- skinuti mu odjeću i rashladiti tijelo oblozima od vode sobne temperature
- staviti hladan oblog na potiljak
- dati mu da pije vodu u manjim gutljajima
- ako je potrebno dati i lijek za snižavanje temperature
U slučaju nesvjestice potrebno je položiti dijete na bok i odmah potražiti hitnu liječničku pomoć.
Koliko traje sunčanica?
Sunčanica obično traje od nekoliko sati do nekoliko dana kada je prisutna glavobolja, zujanje u ušima, foto i fonofobija zato je i tijekom liječenja najbolje biti u zamračenoj, klimatiziranoj i mirnoj prostoriji. Ako se na nju posumnja na vrijeme i poduzmu sve potrebne mjere uglavnom prolazi bez posljedica.
Teži oblici mogu zahtijevati dug oporavak katkad u bolnici sa mogućim posljedicama trajnog oštećenja moždanog tkiva i smetnja s koncentracijom i koordinacijom, dugotrajnim umorom i povećanom osjetljivošću na toplinu u budućnosti.
Kako prevenirati nastanak sunčanice?
Za prevenciju sunčanice potrebno je:
- izbjegavati direktno sunce između 11 i 17 sati
- nositi laganu, prozračnu odjeću i pokrivalo za glavu
- redovito piti vodu i kada nismo žedni
- jesti laganu hranu bogatu voćem i povrćem
- redovito rashlađivati tijelo (tuširanjem, boravkom u rashlađenoj prostoriji)
Kako razlikovati sunčanicu od ljetne viroze?
Sunčanica se pojavljuje nakon boravka na suncu (plaža, igralište, duga šetnja…) i simptomi obično kreću naglo nakon izlaganja suncu u vidu:
- povišene temperature, crvenila lica
- glavobolje
- mučnine i povraćanja
- umora, pospanosti i razdražljivosti
Dijete često brzo postaje bolje nakon što se smjesti u rashlađenu prostoriju i dobije tekućinu.
Ljetne viroze su virusne infekcije, respiratorne ili crijevne, najčešće uzrokovane entero i adenovirusima i nemaju veze s izlaganjem suncu. Kod viroza se simptomi obično razvijaju postepeno, traju dulje i ne popravljaju se uz mjere za sunčanicu. Također imamo prisutne i neke druge simptome poput proljeva kod crijevnih viroza ili kašljanja, curenja nosa, grlobolje kod respiratornih viroza.
Liječenje se, ako je viroza blaga, provodi u kućnim uvjetima u vidu simptomatskog liječenja koje između ostalog podrazumijeva redovni unos tekućine, odmor, davanje lijekova za snižavanje temperature, te oralnih rehidracijskih otopina u slučaju jačeg proljeva.
Tijekom viroze bitno je izbjegavati kontakt s drugim osobama u cilju sprječavanja širenja infekcije.
Kada je potrebno javiti se odmah liječniku bez obzira radi li se o ljetnoj virozi ili sunčanici?
- Dijete je jako pospano, smeteno i klonulo
- Stalno povraća, ne može piti
- Ima visoku temperaturu koja ne pada
- Ima znakove dehidracije – suha su mu usta i jezik, slabije mokri
Zaključak
Iako sunčanica i ljetne viroze mogu imati slične početne simptome, pažljivo praćenje okolnosti u kojima su se tegobe pojavile i općeg stanja djeteta može pomoći u njihovom razlikovanju. Pravodobno prepoznavanje znakova upozorenja, odgovarajuće mjere prve pomoći i pravovremeno javljanje liječniku ključni su za brz oporavak i sprječavanje ozbiljnih komplikacija.
Ovaj članak omogućuju vam ADIVA ljekarne.
