Zdravlje
Ljepota
Nutricionizam
Lifestyle
ADIVA
Program vjernostiVažno je znati: inzulin uvijek treba zaštititi od topline
Ljetne vrućine i putovanja mogu ozbiljno ugroziti djelotvornost inzulina. Pravilno čuvanje i priprema ključni su kako bi terapija ostala sigurna i učinkovita
Iako se ljeto polako primiče kraju, još uvijek moramo biti spremni na klimatske ekstreme i vruće dane. Takvi meteorološki uvjeti mogu nepovoljno utjecati na niz kroničnih bolesti, pa tako i na šećernu bolest. Nisu rijetke ni komplikacije u okviru osnovne bolesti koje ovise o njezinoj težini, odnosno stupnju, kao i drugih akutnih bolesti koje dodatno mogu pogoršati dijabetes.
Srpanj, pa i kolovoz su mjeseci u kojima se često odlučujemo na putovanja. Prije puta nužno je provesti dobru i temeljitu pripremu kako ne bismo dodatno ugrozili vlastito zdravlje, a takve okolnosti znaju nerijetko nastupiti kada smo daleko od mogućnosti pružanja žurne zdravstvene skrbi.
Režim priprema nije isti kod tipa 1 i tipa 2 šećerne bolesti. Šećerna bolest tipa 2 značajno češće se liječi peroralnom terapijom (tablete), stoga je potrebno pravovremeno se opskrbiti potrebnom količinom lijekova, uzevši u obzir broj dana koje ćete provesti na putu te možda i koji vikend više (za svaki slučaj).
Terapija inzulinskom pumpom: kome je namijenjena i što treba znati
ZDRAVSTVENI PORTAL ADIVA LJEKARNI
Osnovno što treba znati o inzulinu
S inzulinskom terapijom pripreme su nužno temeljitije jer se inzulin čuva u hladnjaku.
- Nipošto ga nemojte držati u zamrzivaču i nemojte ga izlagati izvoru svjetlosti i topline.
- Otvoreni inzulin (bočice i ulošci) mogu se na sobnoj temperaturi čuvati između 28 i 42 dana, ovisno o tipu inzulina i o proizvođaču.
- Nikako se ne preporučuje izlagati ga ekstremnim temperaturama, stoga se nipošto ne preporučuje ostavljati inzulin u automobilu, na izravnom suncu (pa tako ni u zamrzivaču) jer dolazi do razgradnje inzulinske molekule te se već za sat vremena gubi njegova djelotvornost.
- Uzimate li inzulin iz hladnjaka, potrebno je pričekati do 30 minuta da se zagrije na sobnoj temperaturi jer je primjena hladnijeg inzulina bolnija.
Ponesite na put priručni hladnjak
U domicilnim uvjetima i uz očekivano stabilnu opskrbu električne energije, ne bi trebalo biti tehničkih poteškoća u odgovarajućem skladištenju inzulina. Čak ni kratkotrajni ispadi u isporuci električne energije (neovisno o visini vanjske temperature) nisu problematični za inzuline.
No pri planiranju putovanja, pogotovo ako je riječ o daljim destinacijama, neophodan dio prtljage mora biti i priručni hladnjak. Pritom je nužno paziti da inzulini ne dođu u kontakt s ledom koji održava temperaturu priručnih hladnjaka.
Čak i neovisno o putovanjima, ni običan odlazak na plažu se ne preporučuje bez priručnog hladnjaka.
Što još treba ponijeti na putovanje?
Osim inzulina, neophodno je u vlastitoj „putnoj ljekarni“ imati dovoljno zaliha glukagona; putovanja, naime, ne idu ruku pod ruku s uobičajenim režimom prehrane, što vodi povećanom riziku od hipoglikemija.
Osim osnovnih lijekova potrebno je imati dovoljno testnih trakica ili aparata za kontinuirano praćenje glukoze (engl. CGM). Iako oni ne podliježu strožim uvjetima skladištenja, ni njih se ne preporučuje izlagati visokim temperaturama.
Zaključno
Kad je o vrućinama riječ, svi kronični bolesnici moraju biti na dodatnom oprezu, moraju se opskrbiti dovoljnom količinom lijekova, tim više ako se planira putovanje.
Osobe sa šećernom bolesti, osobito kad je u pitanju tip 1, trebaju provesti dobru i temeljitu pripremu kako bi se čim više smanjili rizici za brojne komplikacije do kojih može doći već ovisno o težini osnovne bolesti i o meteorološkim te biometeorološkim okolnostima koje mogu dodatno doprinijeti komplikacijama.
Bilo kod kuće ili na putovanju, inzulin je nužno primjereno skladištiti u hladnjaku ili u priručnom hladnjaku kako bi se očuvala maksimalna djelotvornost te po život važne terapije osobama sa šećernom bolesti tipa 1. Važno je u pripremama misliti o dijetalnim i rekreacijskim prilagodbama s ciljem održanja dobre glukoregulacije. S obzirom na kronični karakter šećerne bolesti, neophodan je kontinuitet u provođenju svih oblika liječenja (prehrana, tjelovježba, lijekovi) i tijekom ljetnih mjeseci.
Dodatne stručne savjete potražite u Poliklinici Perić-Staničić.