Iznenađujuća strana narcizma: više zaljubljenosti u sebe donosi i bolje zdravlje 

Na individualnoj razini, narcisoidnost općenito slovi kao nepoželjan skup osobina. Uz makijavelizam i psihopatiju, pripada mračnoj trijadi ljudskih osobina. No, u širem kontekstu, visoke razine narcisoidnosti mogle bi značiti bolje mentalno i fizičko zdravlje populacije u cjelini, sugerira studija objavljena 2024. u časopisu Journal of Research in Personality.

Narcizam kao „najzdraviji“ u mračnoj trijadi

Velika studija pod nazivom „Ogledalce, ogledalce na zidu, tko je najzdraviji od svih“ (ili, kako bismo prilagodili hrvatskom prijevodu poznate priče „Ogledalce, ogledalce moje, najzdraviji na svijetu tko je“), obradila je 4230 osoba u dobi između 18 i 85 godina i otkrila iznenađujuću ulogu narcisoidnosti u zdravlju stanovnika 38 američkih saveznih država. Proučivši povezanost osobina mračne trijade i zdravlja, istraživači su otkrili da su savezne države s višim prosječnim razinama narcisoidnosti imale niže stope depresije i pretilosti te smanjen rizik od smrti uzrokovane srčanim zatajenjem ili hipertenzijom.

Druge osobine mračne trijade, makijavelizam i psihopatija, nisu bile povezane s boljim zdravljem. Naprotiv, makijavelizam je bio povezan s većom učestalošću opijanja, a psihopatija s povećanim rizikom od srčanog zatajenja.

Zdravstvene blagodati narcizma

Manja prevalencija depresije – narcisoidne osobe imaju u prosjeku jači osjećaj vlastite vrijednosti, što im može podariti višu otpornost na negativne emocije i stres. Njihova sklonost samopromociji i društvenoj dominaciji obrnuto je proporcionalna osjećaju bespomoćnosti i niskog samopouzdanja, što su ključni čimbenici povezani s depresijom.

Niža stopa pretilosti – ljudi s izraženijim narcisoidnim crtama osobnosti svjesniji su svog izgleda te ulažu značajne napore u održavanje privlačne vanjštine. To može uključivati redovitu tjelovježbu, zdraviju prehranu i veći fokus na tjelesnu formu, što može objasniti niže stope pretilosti u državama s višom razinom narcisoidnosti.

Niža smrtnost od kardiovaskularnih bolesti – studija je otkrila da su države s višom razinom narcisoidnosti imale nižu smrtnost uzrokovanu zatajenjem srca i hipertenzijom. To može biti posljedica zdravijih životnih navika, kao što su redovita tjelovježba i veća sklonost traženju medicinske pomoći pri prvim simptomima zdravstvenih tegoba. Narcisoidne osobe često ulažu trud u održavanje mladolikog i zdravog izgleda, što može uključivati i preventivne medicinske preglede.

Povećana briga o izgledu – viša razina narcisoidnosti bila je povezana s većom potražnjom za estetskim zahvatima, što sugerira da su ljudi u tim državama skloniji ulagati u vanjštinu. Iako se estetski zahvati sami po sebi ne odnose izravno na zdravlje, oni mogu ukazivati na širu kulturu samosvijesti i discipline, a to može podrazumijevati i pridržavanje zdravih navika.

Smanjuju troškove zdravstvene skrbi

Veza između narcisoidnosti i zdravlja pruža zanimljive uvide u psihološke faktore koji oblikuju javno zdravlje. Iako narcisoidnost ima loš ugled kao negativan skup osobina, spomenuto istraživanje pokazuje da može proizvesti neočekivane zdravstvene koristi na razini društva. Osobe s izraženim narcisoidnim osobinama više vode računa o svom tijelu i općem zdravlju, što može pridonijeti boljim zdravstvenim ishodima pojedinačno i kolektivno.

„Sve osobine, uključujući one mračne, opstaju u populaciji jer donose prednosti pojedincima ili skupinama, tvrdi glavni autor studije, Dritjon Gruda s Katoličkog sveučilišta u Portugalu.

„Narcisi nisu najbolji kolege ili partneri, ali je moguće da pomažu državama smanjiti troškove zdravstvene skrbi.“

Grandiozna i ranjiva narcisoidnost

Struka opisuje narcisoidnost kao poremećaj osobnosti obilježen prenaglašenim osjećajem vlastite važnosti, potrebe za stalnim divljenjem, opsesijom društvenim statusom i manjkom obzira prema drugima.

Međutim, narcisoidnost ima puno nijansi i dvije dimenzije – grandioznost i ranjivost, objašnjava Kostas Papageorgiou, predavač na Odsjeku za psihologiju Sveučilišta Queen’s u Belfastu.

„Ranjivi narcisi imaju obramben ustroj ličnosti i opažaju tuđe ponašanje kao neprijateljsko, dok grandiozni narcisi obično imaju prenapuhan osjećaj vlastite važnosti te opsesiju statusom i moći“, prenio je BBC.com.

Papageorgiou je istražio ima li ovaj poremećaj osobnosti korisnih osobina koje bi mogle pogodovati psihičkom blagostanju pojedinca. U suradnji s kolegama objavio je dvije studije koje daju naslutiti da su ljudi s grandioznom narcisoidnosti otporniji na stres i imuniji na depresiju. Obje su studije analizirale podatke iz tri odvojena istraživanja s 364, 244 i 144 sudionika.

U prvom radu, objavljenom u časopisu European Psychiatry, istraživači su procjenjivali imaju li pojedinci s narcističkim osobinama, poput grandioznosti i dominacije, također izraženiju mentalnu čvrstoću.

Doista, Papageorgiou i ekipa otkrili su da pojedinci s osobinama grandiozne narcisoidnosti imaju veću mentalnu čvrstoću te manju vjerojatnost za razvoj depresije. Ovo se nije odnosilo na osobe s ranjivom narcisoidnosti.

U drugom radu, objavljenom u časopisu Personality and Individual Differences, istraživači su utvrdili da pojedinci s osobinama grandiozne narcisoidnosti osjećaju manje stresa nego druge osobe u jednako stresnim situacijama.

„Rezultati svih provedenih studija pokazuju da je grandiozna narcisoidnost povezana s vrlo blagotvornim obilježjima mentalne čvrstoće, poput samopouzdanja i orijentacije na ciljeve, što štiti od depresije i stanja stresa“, zaključuje Papageorgiou.