Zašto je pravilna prehrana važna za dječju probavu i imunitet?

Stoga je iznimno važno birati pravilne namirnice od najranije dobi. Da hrana koju konzumiramo ima značajan utjecaj na naš imunitet, znaju već i ptice na grani. No, ovu činjenicu nije naodmet ponoviti kada su u pitanju naši najmlađi.

Što jesti za zdrav imunitet? 

U nastavku vam predstavljamo namirnice koje gode imunitetu djece, ali i odraslih.

• Svježa slatka paprika može sadržavati čak do pet puta više vitamina C od naranče. Dobar je izvor dijetalnih vlakana, a bogata je i vitaminima B skupine
• Juha s dodatkom piletine ili špinata će opskrbiti organizam željezom koji godi imunitetu
• Kivi je bogat vlaknima pa će kao takav povoljno utjecati na probavni sustav. Osim toga, ovo super-voće je iznimno bogato fitonutrijentima koji povoljno djeluju na zdravlje odnosno imunitet

Za razvoj djetetovog imunološkog sustava ključne su prve tri godine života. Zbog toga je mališane važno podučavati zdravim prehrambenim navikama od najranije dobi. Pokažite djetetu vlastitim primjerom kako zdrave namirnice mogu biti iznimno ukusne!

Vlakna za zdrav probavni sustav

Ključni sastojak zdravog probavnog sustava djece, ali i odraslih su vlakna. Ona pomažu u održavanju normalne funkcije probavnog trakta pa ih je važno konzumirati svakodnevno.

Za razvoj djetetovog imunološkog sustava ključne su prve tri godine života. Zbog toga je mališane važno podučavati zdravim prehrambenim navikama od najranije dobi

Nutricionisti savjetuju da u svoju, ali i djetetovu prehranu uvedete:

• Voće poput jabuka i naranči
• Mahunarke i grašak
• Orašaste plodove poput badema

Dodaci prehrani za zdravlje najmlađih

Mališani znaju biti izbirljivi kad je u pitanju već spomenuta hrana koja godi probavnom i imunološkom sustavu. Srećom, u pomoć priskače Biorela® Choco Daily!

Riječ je o ukusnom dodatku prehrani za svakodnevnu zaštitu otpornosti organizma u obliku prutića mliječne čokolade koji će mališani uzimati s osmjehom na licu! Namijenjena je djeci od navršene jedne godine i odraslima za svakodnevnu zaštitu otpornosti organizma te povećanje broja dobrih* bifidobakterija u probavnom sustavu. Vitamin D doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Prednosti Biorele® Choco Daily:

• Učinkovitost: Povećava broj bifidobakterija u probavnom sustavu i štiti imunitet
• Odličan okus: Ukusna mliječna čokolada s 30% kakaa
• Stabilnost: Čokoladni medij idealan je za stabilnost bakterijskih kultura. Nije potrebno čuvanje u hladnjaku
• Otpornost: Bakterijska kultura otporna je na uvjete u probavnom sustavu i uvjete proizvodnje
• Praktičnost: Pogodna je za djecu od navršene jedne godine i odrasle
• Ekonomičnost: Praktično mjesečno pakiranje sadrži 30 prutića za 30 dana

* nepatogene bakterije prirodno prisutne u probavnom sustavu