Znate li koje namirnice treba jesti kako bi se neutralizirala „kiselost“ gotove hrane i zašto je to uopće važno?

Velik broj ljudi ima tegobe zbog opstipacije. Odgovarajuća prehrana uz izbor blagotvornih namirnica i nutrijenata, ključan je potez u njezinu rješavanju

Magnezij je po zastupljenosti u našem organizmu na četvrtom mjestu, a ima brojne važne uloge - regulira otkucaje srca i kontrakciju mišića, štiti živce, zdrave zube...

Minerali su izuzetno značajni za normalno funkcioniranje našeg tijela te sudjeluju u nizu procesa u tijelu. Ne možemo ih stvoriti niti potrošiti, a potrebni su nam u odgovarajućoj količini

Jedan od najvećih problema probavnog sustava svakako je opstipacija koja se češće javlja tijekom trudnoće, nakon operacije te kod starijih i nepokretnih osoba