• Probiotici – trudnice

    Poštovana magistra! Imam dugogodišnjih problema sa nadutošću. Isprobala sam razne preparate, različite načine prehrane, bila na dosta pretr...aga, ali ništa konkretno nije ustanovljeno. Problem se nastavio sve dok nisam probala Flobian kapsule, koje su mi jedine pomogle u otklanjanju ovog problema i stvarno sam izuzetno zadovoljna toliko da više ne mogu ni zamisliti život bez primjene ovog preparata. Mene sada zanima (pošto ne piše u uputstvu) je li Flobian siguran za primjenu u trudnica (pošto planiram uskoro imati bebu)? Unaprijed zahvaljujem na Vašem odgovoru!
    Dosadašnja znanstvena istraživanja upućuju da probiotici mogu pomoći organizmu obavljajući iste funkcije kao prirodna flora, čija je ravnoteža u organizmu iz nekih razloga narušena. Također, najnovije studije sustavno pokazuju povoljan učinak pojedinih sojeva na imunitet, specifične potrebe trudnica te prevenciju tegoba u trudnoći. Uzimanje probiotika tijekom trudnoće je sigurno i može imati brojne povoljne učinke na zdravlje majke i djeteta, dakle možete koristiti navedeni preparat kada je potrebno.
  • Cvjetni prah

    Poštovana mag. Petrović, molim vas da mi odgovorite koliko ima ugljikohidrata u 100 grama cvjetnog praha - peluda. Lijep pozdrav
    Polen – cvjetni prah, zbog svog bogatog sadržaja i velike koncentracije aktivnih sastojaka ima visoku hranjivu vrijednost i preporuča se kod raznih stanja organizma (za jačanje imuniteta, anemija, probavne smetnje, oboljenja jetre, masnoće u krvi....). Sastav varira, ali okvirno je : voda 20 - 23 %, aminokiseline 20 - 30%, bjelančevine oko 20%, a ostatak (oko 40 %) su ugljikohidrati i aktivni sastojci (aminokiseline, vitamini, minerali, enzimi i koenzimi, hormoni-fitosterol, eterična ulja...)
  • Atopijski dermatitis-dojenče

    Molim vas da mi kažete postoji li koji preparat, a da nije kortikosteroid, koji pomaže pri simptomima atopijskog dermatitisa (svrbežu,crvenl...a),a pogodan je za bebe od 6mj.starosti? Unaprijed hvala!
    Atopijski dermatitis (AD) kronična je upalna bolest kože koja se očituje crvenilom (ekcemom), suhom kožom i svrbežom. Iako se može javiti u svakoj životnoj dobi, najčešće se javlja u najranijoj dobi (između 2. i 6. mjeseca), no često i spontano nestaje oko treće godine, a kod neke djece traje do puberteta. Kod ovako malog djeteta ne dolazi u obzir nikakvo liječenje, samo njega kože emolijentima iz grupe dermokozmetike. Ne znam jest li bili kod dermatologa i je li potvđena dijagnoza ili ste to sami zaključili iz simptoma. Ako ste bili, vjerojatno su vam preporučena sredstva za njegu kože. Važno je pridržavati se savjeta u vezi kupanja i njege djeteta. Ne treba pretjerivati s kupanjem (samo jednom dnevno, a može i svaki drugi dan), voda ne smije biti previše topla (optimalno 30-32°C), a kupanje ne smije trajati dulje od pet minuta da bi se spriječilo dodatno isušivanje kože. Pri redovitoj promjeni pelena svaki put treba nježnim sredstvima za njegu, uz pomoć vate, očistiti pregibe kao što su područje iza uha, vrata, pazuha, pregibe lakta, prepona i koljena. Prečesto kupanje uklanja prirodnu masnoću djetetove kože pa se ona iritira, počinje preburno reagirati na bilo koji potencijalni alergen i razvijaju se reakcije poput ekcema. Ne upotrebljavati sapune ni pjenušave kupke, ev. uljne kupke, kožu nježno isprati i nježno osušiti tapkanjem, bez trljanja ručnikom. Na još vlažnu kožu treba nanositi neko emolijentno sredstvo. Za njegu dječje kože valja koristiti preparate proizvedene u skladu s dermopedijatrijskom sigurnosti koji sadrže djelatne tvari posebno odabrane za njegu osjetljive dječje kože. Takvi su proizvodi hipoalergeni, formulirani s minimalnom količinom sastojaka. Ne sadrže alkohol, esencijalna ulja, boje, ftalate i parabene i testirani su pod dermatološkom i pedijatrijskom kontrolom. Na tržištu ima mnogo preparata iz više dermokozmetičkih linija, nabavljajte ih u ljekarnama i naglasite koja je dob djeteta (npr. za dijete od 3 mjeseca nadalje za pranje se može koristiti Eucerin AtopiControl ulje s 20% omega lipida, za mazanje iz iste linije losion za tijelo s 12% omega masnih kiselona, a u akutnoj fazi Eucerin AtopiControl akut krema, ili iz linije A-derma Exomega balzam za lice i tijelo s ekstraktom zobi za njegu beba i dojenčadi).
  • Emolijentne kreme i losioni

    Poštovana, imam dijete od 8 godina i ima problema sa dermatitisom koji se pojačava zimi, a kada dođe lijepo i sunčano vrijeme ta crvenila ...nestanu. Preporučene su nam emolijentne kreme i uljne kupke od Eucerina, A-derme i ostalih koje su relativno skupe. Zanima me postoji li neka krema za crvenilo i suhoću kože da nije skupa, koliko su djelotvorni losioni poslije tuširanja proizvođača široke potrošnje npr. J&J i drugi, te rade li možda ljekarne kreme ili losione za takav tip kože kod djece? Lijep pozdrav! Martina Pirš
    Simptomi suhe kože, posebno kod osoba koje imaju atopijski dermatitis, vrlo su učestali i kod djece i kod odraslih. Lokalna primjena različitih preparata ima za cilj normalizirati funkciju kože, umanjiti svrbež i iritacije, potaknuti cijeljenje kože, regenerirati barijeru i spriječiti recidiv. Na tržištu ima velik broj dobrih dermokozmetičkih preparata u obliku krema, masti i losiona koji pomažu. Slažem se s vama da je problem što je to dosta velik trošak, s obzirom da se ta sredstva moraju upotrebljavati redovito (min. 1-2 puta na dan) i troši se velika količina. Ako se maže po cijelom tijelu to je za dijete 50-100 ml tjedno, a za odraslu osobu još i više. Umjesto običnih kozmetičko-higijenskih proizvoda koji se mogu nabaviti po povoljnim cijenama, ali nisu dermatološki testirani i nisu namijenjeni osjetljivoj koži, preporučam vam radije korištenje prirodnih emoliienata - biljnih ulja i maslaca. Mnoga prirodna ulja sadrže omega masne kiseline (npr. gama linolensku kiselinu) koje obnavljaju manjak ili gubitak lipidnog sloja kože, primjerice ulje noćurka, boražine, argana, badema, marelice..ili shea-maslac (naziva se i karite maslac). Možete ih nabaviti u pojedinim ljekarnama ili spec. prodavaonicama (npr. Kemig ,Bauerova ul. 5). U ljekarni vam se može i napraviti magistralni pripravak, npr. mješavina shea-maslaca s uljem noćurka ili slično. Odnedavno se počela koristiti i koloidna zob, postoje novije spoznaje o aktivnim sastojcima koji vrlo učinkovito smanjuju simptome neugode i iritacija na koži, pa se koristi kao emolijens koji olakšava simptome poput svrbeža i crvenila, ne samo kod atopije, nego i kod urtikarija, ekcema, kontaktnih alergija. Primjenjuje se u obliku maski i kupki i jednostavno se priprema ( 1-2 velike žlice praška u posudi pomiješamo s malo tople vode do kašaste konzistencije. Masku nanesemo na lice ili željeni dio tijela, ostavimo 10-15 minuta, nakon čega isperemo toplom vodom, a za kupku 3-4 žlice praška dodamo u kadu, pod snažnim mlazom tople vode).
  • Tablete hrskavice morskog pasa

    Imam 84 godine. Koristim tablete morskog pasa radi koljena. Sad mi je dijagnosticiran giht. Da li da nastavim korištenje tableta hrskavice m...orskog pasa i da li ima nuspojava od tih tableta.
    Nema lijeka za izlječenje od gihta, no uz posebni režim prehrane i uz lijekove može se držati pod kontrolom. Trebate se pridržavati propisane dijete, tj. izbjegavati hranu bogatu purinom (da se smanji proizvodnja mokraćne kiseline), smanjiti tjelesnu težinu ako je pretjerana, te uzimati lijekove koje vam je propisao liječnik. Na tržištu ima i preparata sa prirodnim sastojcima (glukozamin, kondroitin) koji se uzimaju oralno za bolju pokretljivost zglobova. Između ostalih to su i preparati od hrskavice morskog psa. Nema prerepreke da uzimate i dalje, interakcije s drugim lijekovima nisu poznate, no oprez je potreban kod bolesnika koju boluju od bolesti srca i krvnih žila i kod dijabetičara. Prilikom uzimanja hrskavice morskog psa mogu se javiti mučnina, povraćanje, nelagoda u želucu ili zatvor.
  • PMS

    Poštovana,molim Vas da mi preporučite proizvod kojim bih ublažila PMS, odnosno nadutost, bolne grudi i pojavu prištića!
    Više od 90% žena bar u jednom periodu života osjeća tegobe pred-menstrualnog sindroma (PMS). To je periodički ciklički poremećaj za koji se dugo vremena smatralo da je psihički problem, no danas se ova pojava povezuje sa hormonalnim ritmom menstrualnog ciklusa. Mnogi se simptomi PMS-a povezuju s deficitom gama-linolenske kiseline (GLK), polinezasićene esencijalne masne kiseline koju organizam ne može sam proizvesti, pa se zbog toga u organizam mora unositi vanjskim izvorom – hranom ili dodacima prehrani. Bogati izvor GLK je ulje noćurka, koje se preporuča kao dodatak prehrani za ublažavanje simptoma PMS-a, smanjuje osjetljivost dojki, promjene raspoloženja, glavobolje i nadutost. Na tržištu postoji niz preparata, npr. PMS Balance kapsule koje pored GLK sadrže i druge sastojke (vitamin B6, vitamin E, cink i magnezij ) koji pomažu u suzbijanju i uklanjanju predmenstrualnih tegoba. Uzimaju se 2x1 deset dana prije očekivane menstruacije, tijekom 3-4 ciklusa, a potom se napravi pauza. Za ublažavanje simptoma PMS-a korisne su i promjene u stilu života, npr. redovita tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana, dovoljno odmora i redukcija ili eliminacija kofeina i alkohola.
  • Prehrana kod bubrežnih bolesti

    Poštovana, molim vas da mi ukratko objasnite što smije, a što ne smije jesti bubrežni bolesnik sa dijagnozom: srčana dekompenizacija u sklop...u terminalne bubrežne bolesti ST 3-4 polivaskularna bolest i bolesnik u pripremi za nadomjesno liječenje bubrežne insuficijencije kreirana a.v. fistula. Molim vas da mi malo pojasnite način prehrane. Unaprijed hvala
    Univerzalna dijeta za oboljele od bolesti bubrega ne postoji, nego se mora prilagoditi svakom pojedinom bolesniku, ovisno o vrsti bubrežne bolesti, stupnju oštećenja bubrežne funkcije, pratećim poremećajima vode, elektrolita, krvnog tlaka.
    Obično je potrebno smanjiti unos kalija, te visoki unos bjelančevina. S obzirom na kompleksnu dijagnozu koju navodite, najbolje da se savjetujete sa liječnikom koji liječi pacijenta.
  • Mesna dijeta

    Poštovana, već sam tjedan dana na mesnoj dijeti i pijem TOMATO tablete za mršavljenje. Obzirom da ne unosim u organizam nikakve ugljikohidra...te, niti voće i povrće, trebala bih piti vitaminske tablete. Koje bi mi mogli preporučiti? Lijep pozdrav
    Nisu mi poznati podaci o vašoj životnoj dobi, tjelesnoj težini prije nego što ste se odlučili na mršavljenje dijetom, ev. bolestima od kojih bolujete, te BMI (indeks tjelesne mase), pa ću vam odgovoriti općenito. Postoji bezbroj dijeta i raznih preparata koji obećavaju brze rezultate, nekima pomognu privremeno, no čim se vratimo starim navikama, kilogrami se vraćaju. Dijete kod kojih se koristi samo određena vrsta namirnica nisu dobre za zdravlje. Zbog jednolične prehrane dolazi do smanjenog unosa hranjivih tvari, npr. vitamina i minerala, pa je moguće da se jave različiti problemi. Unosom vitaminsko-mineralnog dodatka možete jedno vrijeme nadoknađivati nedostatak određenih nutrijenata, no veliki manjak ugljikohidrata može izazvati ketozu (pretjerano nakupljanje ketonskih tijela) i metaboličke smetnje. Za provođenje ove dijete trebalo bi biti pod liječničkim nadzorom. Visokoproteinska ili mesna dijeta koju vi provodite povećava mišićnu masu, pa bi uz dijetu trebalo provoditi i tjelesnu aktivnost koja ima za cilj učvrstiti mišiće.

    Samo je nekoliko preporučenih dijeta koje dugoročno ne štete, a najbolje je u potpunosti prihvatiti pravilan način prehrane, kao što je npr. naša mediteranska prehrana koja će imati povoljan učinak na cjelokupno zdravlje. Prihvaćanjem takvog načina prehrane i dnevnim unosom 1100 do 1300 kcal, uz istodobno povećanje fizičke aktivnosti, u razdoblju od 6 mjeseci do godinu dana pretile osobe mogu na pravilan način izgubiti 10 – 15 posto tjelesne mase a da pri tome ne naruše zdravlje i da nema nepoželjnog „jo-jo“ efekta.
  • Crvenilo lica

    Imam užasno crvenilo lica tj. obraza..u svako doba dana i bilo ljeto ili zima uvijek jako zažareni obrazi..htjela bi se riješiti crvenila je...r mi je več neugodno..molim da mi preporučite neku kremu po pristupačnoj cjeni.hvala
    Crvenilo lica koje podsjeća na opekline od sunca, obično je znak rozaceje, kronične upalne kožne bolesti lica. Rozaceju se ne može do kraja izliječiti, no može se držati pod kontrolom izbjegavanjem onih čimbenika koji ju pojačavaju, prije svega izloženost suncu. Obavezno na lice nanesite kremu za sunčanje prikladnu za osjetljivu kožu s visokim UVA i UVB faktorom (najmanje 30) i lice čuvajte u sjeni kape ili šešira. Vrućine i visok postotak vlage u zraku, ali i hladno vrijeme te vjetar mogu pogoršati simptome rozaceje i pojačati crvenilo lica. Zato ljeti ne izlazite iz kuće ako to nije nužno, boravite u ohlađenim prostorima i pijte dosta vode, a zimi lice zaštitite nekom hidratantnom kremom i prekrijte šalom. Preporuča se i prilagoditi prehranu, tako da se izbjegava začinjena hrana, alkohol i topli napitci. Ne postoje čudotvorne kreme od kojih bi vam nestalo crvenilo, no možete si pomoći sa nekim preparatom npr. iz linije Avene ili Bioderma (Sensibio AR krema) ili slično. Ako se radi o težem slučaju obratite se dermatologu, postoji mogućnost liječenja lokalno preparatom sa metronidazolom (Rozamet krema), a ponekad i oralno antibiotskom terapijom.
  • Dijete bez apetita

    Poštovani, prijateljica ima kćer koja je stara 2 godine i neće ništa jesti, a ako jede, to su jako male količine. Pedijatar im je rekao da ć...e tražiti jesti kada bude gladna, ali to sada traje već duže vrijeme. Postoji li nešto za poboljšanje apetita? Imate li kakav savjet? Ja imam dijete od 13 mjeseci koje sve jede pa neznam kako da savjetujem prijateljicu. Hvala
    Mala djeca često pokazuju u određenim razdobljima pomanjkanje apetita. Razlozi mogu biti različiti, od anemije zbog pomanjkanja željeza, početka neke akutne bolesti, kroničnih probavnih smetnji, ali i nevezani uz ikakve organske bolesti. Roditelji često to primaju vrlo dramatično, no ne mora značiti da je nedostatak apetita odmah znak za uzbunu, pogotovo ako normalno napreduje. Ako se radi o zastoju u napredovanju uz slabi apetit, treba otići na liječnički pregled, kako bi se otkrio ev. zdravstveni problem. Ako je sve u redu, a tako tvrdi pedijatar, ne treba se brinuti. Djetetu se može dati da pije neki od vitaminsko-mineralnih preparata u obliku sirupa.




    


ANKETA

Poduzimate li konkretne mjere prevencije gljivičnih infekcija kože stopala i noktiju?